Sicher zu Hause leben: Eine Checkliste für den Alltag

Die meisten Menschen möchten im Alter in der eigenen Wohnung bleiben. Oft machen schon kleine Änderungen den Alltag sicherer und leichter.

Stolperfallen beseitigen

• Lose Teppiche entfernen oder rutschfest sichern
• Kabel aus den Laufwegen nehmen
• Häufig genutzte Dinge griffbereit lagern

Gutes Licht

• Flure und Treppen hell beleuchten
• Nachtlicht auf dem Weg zum Bad nutzen
• Einen Lichtschalter vom Bett aus erreichbar machen

Bad und Küche

• Rutschfeste Matten verwenden
• Haltegriffe prüfen lassen
• Herd und Geräte nach Gebrauch kontrollieren

Für den Notfall vorsorgen

• Wichtige Telefonnummern groß notieren
• Medikamentenliste und Vollmachten an einem festen Ort aufbewahren
• Einen Ersatzschlüssel bei einer Vertrauensperson hinterlegen

Unsere Notfallmappe hilft Ihnen, alles Wichtige zusammenzustellen.

Wann Hilfe sinnvoll ist

Wenn Einkäufe, Putzen oder Wege zunehmend schwerfallen, kann Unterstützung im Alltag entlasten. Bei größeren Umbauten oder Hilfsmitteln berät auch Ihre Pflegekasse. Sprechen Sie uns gern an.